フォーム 力の伝わり方 足→太もも→胸→腕→ボールを意識 筋トレ 飛距離が足りないのは下半身の筋力不足な気がするので、筋トレを追加する。 基本チューブでやる（アレイは邪魔そう） ジムでやる ・肩 15rmを３セット ３０秒インターバル 前 ケーブルフロントレ…